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Psychologue et thérapeute EMDR Europe je vous recois à mon cabinet situé au centre-ville de Toulouse.
Je propose des consultations de psychothérapie EMDR ( centrée sur la prise en charge d'évènements de vie traumatiques récents et anciens) et de thérapie brève orientée solutions.
Ensemble, nous démêlons les nœuds du problème et construisons des solutions personnalisées.
Praticienne accréditée EMDR Europe. Vous pouvez retrouver mon nom sur l'annuaire des thérapeutes EMDR France
Psychologue et psychothérapeute, j'ai fait le choix d'une pratique intégrative et plurielle (EMDR, thérapie analytique, thérapie brève centrée sur les solutions) qui permet de m'adapter au mieux à votre singularité.
Ma formation initiale orientée par la psychanalyse et la thérapie humaniste m'a permis de développer des capacités d'écoute et une compréhension des phénomènes psychiques.
Puis je me suis formée à la psychothérapie EMDR qui permet de soulager rapidement les souvenirs traumatiques lorsque parler ne suffit plus.
Chaque personne est unique, c'est pourquoi j'adapte ma pratique à vos besoins spécifiques.
Le cabinet est un espace de confidentialité, de confiance et de non jugement dans le respect du code de déontologie des psychologues.
Lors de la première consultation des pistes de travail sur soi-même sont identifiées en commun afin d'atteindre les objectifs définis
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche thérapeutique révolutionnaire découverte en 1987 par la psychologue américaine Francine Shapiro.
Cette méthode innovante active un mécanisme naturel d'auto-guérison présent en chacun de nous, grâce à des stimulations bilatérales (mouvements oculaires, stimuli auditifs ou tactiles).
Lors d'un événement traumatique, le cerveau ne parvient pas toujours à traiter l'expérience. Le souvenir reste "bloqué" avec toutes ses composantes sensorielles et émotionnelles.
Par des mouvements oculaires guidés ou d'autres stimuli bilatéraux, l'EMDR active le système de retraitement de l'information du cerveau.
Le cerveau intègre alors l'expérience traumatique de manière adaptative, permettant une guérison profonde et durable.
L'EMDR permet de débloquer le système nerveux et de retraiter les expériences traumatiques pour retrouver un équilibre émotionnel.
Résultats souvent visibles en quelques séances seulement
Utilise les mécanismes naturels de guérison du cerveau
Validée par l'OMS et la Haute Autorité de Santé
L'approche orientée solution est une approche thérapeutique brève qui se concentre sur les solutions plutôt que sur les problèmes. Elle est fondée sur l'idée que les personnes ont déjà en elles les ressources nécessaires pour résoudre leurs difficultés, et que le thérapeute peut les aider à les découvrir et à les mettre en œuvre.
Cette thérapie se démarque des modèles thérapeutiques classiques et adopte une approche pragmatique et pratique. Face à la souffrance du patient, elle ne s'interroge pas sur le "pourquoi" mais s'intéresse au "quoi faire" pour que ça change.
Prendre rendez-vousPour tout ce que l'on appelle des accidents de vie (séparation, rupture, deuil, maladie, accident, agression...) également pour comprendre et trouver des solutions à l'anxiété ou à l'angoisse, aux difficultés relationnelles, aux conflits familiaux ou encore pour mobiliser ses ressources face à un changement important.
Un espace neutre et bienveillant pour renouer le dialogue, améliorer la communication et résoudre les conflits. Les séances de 60 minutes permettent à chaque partenaire d'exprimer ses ressentis dans un cadre sécurisé.
Pour des difficultés scolaires, des questions d'orientation, des problèmes familiaux, des troubles du comportement alimentaire, un repli sur soi et toute autre difficulté pouvant survenir à cette période de la vie particulièrement sensible et tumultueuse.
Une approche ludique et adaptée aux plus jeunes pour les aider à exprimer leurs émotions et surmonter leurs difficultés. Les séances de 30 à 45 minutes utilisent des méthodes adaptées à leur âge.
Adaptable en fonction de votre demande et de vos possibilités financières.
Honoraires fixés à 70€
À régler à la fin de la séance.
Les consultations chez un psychologue ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie. Cependant, de plus en plus de mutuelles proposent des forfaits de remboursement pour les consultations de psychologie.
Je vous invite à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé pour connaître les conditions de prise en charge.
Prenez contact avec moi pour toute question ou demande de rendez-vous
2 bis boulevard d'arcole
31000 Toulouse, France
06.83.11.18.58
Lun-Jeu: 10h-18h